Видео с ютуба नकारात्मक सोच को दूर कैसे करे

बहुत ज्यादा सोचता हूँ, हमेशा डर, चिंता बनी रहती है क्या करूँ ? / How To Stop Overthinking ?

खुशी पाने के लिए नकारात्मक विचार पैटर्न को दूर करना

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नकारात्मक सोच (Negative Thoughts) क्यों आते है और कैसे दूर करें ?

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